For idrettsfolk og folk flest
Uansett alder, fysisk form og tilstand hjelper vi deg til å bli friskere og prestere bedre.
Lik pris for fysisk og digital deltakelse
RYGGSMERTER UTEN STRUKTURELL PATOLOGI
Et dypdykk i hvordan vi møter den store gruppen av pasienter uten tydelige strukturelle skader. Temaene dekker persontilpasset behandling, betydningen av kontekstuelle faktorer i smertehåndtering, og mekanismene bak manuellterapi. Vi ser også på «Cognitive Functional Therapy» (CFT) for å bygge bro mellom smertevitenskap og klinisk praksis, og diskuterer hvordan vi best snakker med pasienter om «usynlig» smerte.
NÅR NERVE OG DISK ER ÅRSAK TIL RYGGSMERTER
En praktisk og diagnostisk gjennomgang av radikulopati og diskogen smerte. Her belyses pasientens presentasjon, billeddiagnostikk, og nerverotsblokkader. Vi diskuterer også operasjonsindikasjoner, prosedyrer og effekt, og veier dette opp mot spesifikk rehabilitering uten kirurgi.
ANDRE ÅRSAKER TIL RYGGSMERTER
Lær å identifisere når ryggsmertene stammer fra andre kilder. Vi tar for oss alvorlig patologi maskert som ryggsmerter (som malignitet, infeksjoner og aortaaneurisme), systemiske tilstander (som inflammatorisk spondyloartritt og osteoporose), samt referert smerte fra indre organer (inkludert gastrointestinale og gynekologiske årsaker).
SKJELETTRELATERTE RYGGTILSTANDER
Vi ser nærmere på patofysiologi, billeddiagnostikk, operasjonsindikasjoner og rehabilitering ved spinal stenose. I tillegg belyser vi håndteringen av Modic-forandringer (inkludert bruk av antibiotika) og hvordan vi forholder oss til bildefunn med usikker klinisk betydning, som for eksempel Schmorlske impresjoner.
DEN UNGE IDRETTSRYGGEN
Fokus på ryggplager i idrettsmedisin, spesielt hos yngre utøvere. Vi tar opp den viktige differensieringen mellom «smerte» og faktiske «skader», og går i dybden på patofysiologi, utredning, operasjonsindikasjoner og praktisk håndtering av stressreaksjoner og stressfrakturer i ryggen hos unge utøvere.
Praktisk informasjon:
Dato: Torsdag 19. og fredag 20. november 2026.
Sted: MEET Ullevaal, Panorama, Oslo.
Tid: Torsdag 08:00 – 17:00 (Registrering fra 07:30). Fredag 08:00 – 17:00
Med forbehold om endringer.
| Program torsdag 19. november (endringer kan forekomme) |
|
|---|---|
| 08.00- 08:30 | Registrering og velkommen |
| 08:30 - 09:30 | Clinical reasoning & pathways to recovery in low back pain Chad Cook, Fysioterapeut, forsker (USA) |
| 09:30 - 09:45 | Pause |
09:45 - 10.15 |
Sesjon 1: Low back pain without structural pathology Mechanisms of manual therapy: Why it works and when it matters Chad Cook, Fysioterapeut, forsker (USA) |
| 10:15 - 10:45 | Contextual factors in low back pain management: Impact and implementation Morten Høegh, Fysioterapeut, forsker (DK) |
| 10:45 - 11:15 | Personalised management of low back pain: The SupportPrim project Fredrik Granviken, Fysioterapeut, forsker |
| 11:15 - 11:30 | Spørsmål og diskusjon |
| 11:30 - 12:30 | Lunsj |
| 12:30 -13:00 | Validating the invisible: How to talk about pain without structural pathology Morten Høegh, Fysioterapeut, forsker (DK) |
| 13:00 - 13:45 | Integrating pain science, cognitive strategies, and modern clinical practice Chad Cook, Fysioterapeut, forsker (USA) |
| 13:45 - 14:00 | Spørsmål og diskusjon |
| 14:00 - 14:15 | Pause |
14:15- 14:45 |
Sesjon 2: Når nerve og disk er årsak til ryggsmerter Radikulopati: Klinisk presentasjon, diagnostikk og videre utredning Kaja Næss, Manuellterapeut |
| 14:45 - 15:05 | Nerverotsblokkader som diagnostisk og terapeutisk verktøy Pål Frøysaa, Fysikalsk medisiner |
| 15:05 - 15:25 | Kirurgi ved radikulopati: Hvem opereres og hvor bra virker det? Oliver Grundnes, Ryggkirurg |
| 15:25 - 15:45 | Radikulopati uten operasjon Frode Hilde, Manuellterapeut |
| 15:45 - 16:00 | Spørsmål og diskusjon |
| 16:00 - 16:15 | Pause |
| 16:15 - 16:45 | Kostnadsbildet ved ryggsmerter Tarjej L Rysstad, Fysioterapeut, forsker |
| 16:45 | Slutt |
| Program fredag 20. november (endringer kan forekomme) |
|
|---|---|
| 08:00 - 08:30 | Registrering og velkommen dag 2 |
08:30 - 09:00 |
Sesjon 2: Når nerve og disk er årsak til ryggsmerter fortsetter Diskogen smerte: Klinisk presentasjon, diagnostikk og videre utredning Gro Camilla Riis, Manuellterapeut |
| 09:00 - 09:30 | Kirurgi ved diskogen smerte: Hvem opereres og hvor bra virker det? Oliver Grundnes, Ryggkirurg |
| 09:30- 09:50 | Diskogen smerte uten operasjon Gro Camilla Riis, Manuellterapeut |
| 09:50 -10:00 | Spørsmål og diskusjon |
| 10:00 - 10:10 | Pause |
10:10 - 10:30 |
Sesjon 3: Andre årsaker til ryggsmerter der det skal henvises videre Alvorlig patologi maskert som ryggsmerter Oliver Grundnes, Ryggkirurg |
| 10:30 - 11:00 | Ryggsmerter ved inflammatorisk revmatisk sykdom Tove T Borgen, Revmatolog |
| 11:00 - 11:20 | Osteoporose og ryggfrakturer Tove T Borgen, Revmatolog |
| 11:20 - 11:30 | Spørsmål og diskusjon |
| 11:30 - 12:30 | Lunsj |
12:30 - 12:50 |
Sesjon 4: Skjelettrelaterte ryggtilstander Modic-forandringer og antiobiotika Lars Christian H Bråten, Lege, forsker |
| 12:50 - 13:10 | Funn på bilder med usikker klinisk betydning for ryggsmerter Gaute Wathle, Radiolog |
| 13:10 - 13:40 | Spinal stenose: patofysiologi, billeddiagnostikk og operasjonsindikasjoner Oliver Grundnes, Ryggkirurg |
| 13:40 - 14:00 | Spinal stenose uten operasjon TBA |
| 14:00 - 14:15 | Spørsmål og diskusjon |
| 14:15 - 14:30 | Pause |
14:30 - 15:00 |
Sesjon 5: Den unge idrettsryggen Pain or injury? Why differentation matters in exercise and sports medicine Morten Høegh, Fysioterapeut, forsker (DK) |
| 15:00- 15:30 | Stressreaksjoner og stressfrakturer: patofysiologi og diagnostikk Jan Henning Løken, Manuellterapeut |
| 15:30 - 16:00 | Hvordan håndterer vi unge utøvere med stressreaksjoner? Jan Henning Løken, Manuellterapeut |
| 16:00 - 16:15 | Spørsmål og diskusjon |
| 16:15 | Slutt |


Foto: Aalborg universitet

Foto: Vestre Viken HF


Foto: Oslo Met




Foto: Oslo Universitetssykehus



Uansett alder, fysisk form og tilstand hjelper vi deg til å bli friskere og prestere bedre.
I skjæringspunktet mellom toppidrett og folkehelse er Nimi unike. Vårt arbeid gjennom tre tiår har gjort idrettsmedisinske prinsipper til folkemedisin.
Nimi bidrar aktivt og jobber i tett samspill med forskningsmiljø hos Norges Idrettshøgskole og Oslo Universitetssykehus.