For idrettsfolk og folk flest
Uansett alder, fysisk form og tilstand hjelper vi deg til å bli friskere og prestere bedre.
Hjerterehabilitering
Du følges tett opp av fysioterapeuter med spesialisering i hjerte- og lungefysioterapi, i samarbeid med kardiolog. Treningen tilpasses deg slik at du kan komme tilbake i form på en trygg måte etter hjertesykdom.
Slik foregår hjerterehabilitering hos oss
Rehabiliteringen består av gruppebasert intervalltrening kombinert med individuell veiledning. Treningen gjennomføres både innendørs og utendørs, og tilpasses årstid og funksjonsnivå.
Innendørs trener vi etter den forskningsbaserte Ullevålsmodellen, og du får samtidig veiledning og motivasjonsstøtte knyttet til trening, kosthold og livsstil.
Passer for
Hjerterehabilitering passer for deg som har:
- hatt hjerteinfarkt
- vært til utblokking (PCI)
- gjennomgått bypass- og/eller klaffeoperasjon (tidligst etter 8 uker)
- vært til annen hjerterelatert behandling
Vi er her for deg, og du kan komme til oss på hjerterehabilitering gjennom privat tilbud, helseforsikring eller offentlig avtale.
Privat tilbud
Vi tilbyr både private timer og gruppetilbud hos våre fysioterapeuter, som er spesialister i hjerte- og lungefysioterapi. Fysioterapeutene skreddersyr individuelle rehabiliteringsforløp og hjelper deg tilbake i form etter hjerte – og lungesykdom.
Helseforsikring
Vi har avtale med flere av de store forsikringstilbyderne, og kan tilby individuelle timer hos våre fysioterapeuter med spesialisering innen hjerte, gjennom din helseforsikring. Du må ha godkjent en sak hos din helseforsikring før du kommer til oss.
Offentlig avtale
Volvat Nimi må dessverre avvikle vår hjerterehabilitering fra 31. oktober 2026. Dette ettersom vi ikke har fått ny avtale i forbindelse med anbudsrundene som HSØ har hatt på rehabilitering. Vi har fullt frem til 31. oktober og kan dessverre ikke ta imot nye pasienter.
Volvat Nimi på Storo har fortsatt kardiolog tilbud (privat og forsikring) og hjerterehabilitering i fase 3 (frisktrening) med gruppetrening etter Ullevålsmodellen. Gruppen heter "hjertesterk" og administreres av vår treningsavdeling. Mer informasjon på: https://www.nimi.no/tjenester/trening/gruppetimer/
Trygghet gjennom testing og spesialistvurdering
Noen hjertepasienter har behov for spesiell oppfølging. For å sikre at treningen er trygg og individuelt tilpasset for hver enkelt pasient, gjennomføres det en grundig arbeidsbelastningstest før oppstart. Testen utføres på tredemølle eller ergometersykkel og ledes av treningsfysiolog i samarbeid med hjertespesialist.
Du får målt kondisjonsnivå (maksimalt oksygenopptak), makspuls og treningssoner.
Hjertespesialisten vurderer også medisinsk behandling. For deg som pasient vil dette bety større trygghet og tiltro til egen mestring.
Resultatene fra testen og undersøkelsen bestemmer hvilken gruppe du starter treningen i. Vi har for tiden to forskjellige gruppenivåer, samt tilbud om utendørs intervalltrening i motbakke og individuell oppfølging i treningsalen.
Etter individuell samtale med en av våre fysioterapeuter får du praktisk informasjon og veiledning med hensyn til trening, trygghet og mestring.
Kampanjetilbud
Vi hjelper
deg
Hvorfor velge Volvat Nimi?
Over 40 års erfaring
I skjæringspunktet mellom toppidrett og folkehelse er Nimi unike. Vårt arbeid gjennom tre tiår har gjort idrettsmedisinske prinsipper til folkemedisin.
Nye metoder
Nimi bidrar aktivt og jobber i tett samspill med forskningsmiljø hos Norges Idrettshøgskole og Oslo Universitetssykehus.