For idrettsfolk og folk flest
Uansett alder, fysisk form og tilstand hjelper vi deg til å bli friskere og prestere bedre.
Individuell trening
Pris per måned med 4 måneders binding
730,-
Pris per måned uten binding
625,-
Ønsker du å trene utholdenhetstrening har vi et bredt utvalg av forskjellige kondisjonsmaskiner, som f.eks. tredemøller, ellipsemaskiner, ergometersykler og lignende, i vår kondisjonsavdeling. Utstyret er av topp kvalitet, levert av de beste produsentene på kondisjonsmaskiner, og har en brukervennlighet som gjør at du føler deg både trygg og komfortabel når du bruker det.
Hos oss er vi opptatt av at våre medlemmer skal være funksjonelle. I dette ligger det at man skal jobbe mot en fysikk som har god bevegelighet, er sterk i dagligdagse gjøremål og sørger for utholdende kjernemuskulatur som balanserer kroppen på rett måte.
Du kan bruke
- styrkeapparater
- frivekter
- Red Cord (slynge)
- stor ball / balanseballer
- kondisjonsapparater, som tredemølle, ellipsemaskin og spinningsykkel
Individuell trening tilbys følgende steder
- Oslo
Vi hjelper
deg
Våre behandlinger
Hvorfor velge Volvat Nimi?
Over 40 års erfaring
I skjæringspunktet mellom toppidrett og folkehelse er Nimi unike. Vårt arbeid gjennom tre tiår har gjort idrettsmedisinske prinsipper til folkemedisin.
Nye metoder
Nimi bidrar aktivt og jobber i tett samspill med forskningsmiljø hos Norges Idrettshøgskole og Oslo Universitetssykehus.